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港妹拳擊不犀利 只好用胸器壓制主持人XD 港妹拳擊不犀利 只好用胸器壓制主持人XD


材料 :
火腿 、雞蛋 、 乳酪絲 、全麥麵粉250g、橄欖油 2小匙、 冷水500ml、黑胡椒、鹽半小匙

做法 :
1. 全麥麵粉、全蛋一顆、鹽、先放入攪拌盆
2. 分次倒入冷水500ml,一邊攪拌至濃稠即可不用加水
3. 加入橄欖油2小匙繼續攪拌,冷藏2小時
4. 熱平底鍋(一定要夠熱),倒入一大湯匙的麵糊,推至均勻
5. 中間鋪火腿,打一顆蛋(將蛋白稍微推開),乳酪絲,黑胡椒適量
6. 將四周折起,起鍋
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